Bij Lijfstijlcoach Hoorn ligt de focus op zowel de fysieke als geestelijke gezondheid door aandacht voor beweging met behulp van een personal trainer, suppletie in de vorm van voedingsschema’s om verantwoord af te vallen en persoonlijke coaching. Zoals de naam al zegt pakt Lijfstijlcoach jouw lijfstijl aan en zorgt samen met jou dat jij het maximale uit het leven kan halen. Wij zorgen voor zowel de “inspanning” als de zo nodige “ontspanning”.
Bij Lijfstijlcoach Hoorn ligt de focus op zowel de fysieke als geestelijke gezondheid door aandacht voor beweging met behulp van een personal trainer, suppletie in de vorm van voedingsschema’s om verantwoord af te vallen en persoonlijke coaching. Zoals de naam al zegt pakt Lijfstijlcoach jouw lijfstijl aan en zorgt samen met jou dat jij het maximale uit het leven kan halen. Wij zorgen voor zowel de “inspanning” als de zo nodige “ontspanning”.
Preventief werken aan fysieke en geestelijke gezondheid is voor velen helaas al lang niet meer aan de orde. Onderzoek wijst uit dat 1 op de 3 mensen kampt met matige tot ernstige fysieke en mentale klachten. Klachten die te vaak leiden tot medicijngebruik, intensieve en langdurige therapieën en ander ongemak waardoor niet meer ten volle van het leven genoten kan worden. Al met al dus de vermindering van de kwaliteit van het leven.
Meld je aan voor onze maandelijkse nieuwsbrief en lees alles wat er te weten valt over een gezond leven en positieve mindset en hoe dat alles jouw leven compleet kan veranderen!
Bij Lijfstijlcoach Hoorn staan persoonlijke aandacht en realistische verandering centraal. Onze coaches begeleiden je stap voor stap naar een gezondere levensstijl die past bij jouw dagelijks leven, doelen en energie. Geen snelle hypes, maar duurzame keuzes die écht werken. Maak kennis met de mensen die jou ondersteunen, motiveren en helpen groeien – op jouw tempo.
Wil je aan je gezondheid werken, op gewicht komen, je conditie verbeteren of gewoon weer beter in je vel zitten? Laat je gegevens achter en één van onze coaches neemt contact met je op. Samen kijken we wat het beste bij jouw doelen, lichaam en leefstijl past. Geen verplichtingen – wél een warm welkom bij Lijfstijlcoach Hoorn.
