Opzoek naar meer rust? Ontdek de kracht van ademhaling en meditatie.
Gun jezelf een moment om echt even stil te staan. Tijdens deze adem- en meditatieavond nemen we de tijd om te vertragen, spanning los te laten en weer meer in contact te komen met je lichaam.
Iedere maand organiseren wij een adem- en meditatieavond: een bijzonder moment waarin jij even centraal staat.
Samen duiken we in de kracht van bewust ademhalen en leren we hoe je met eenvoudige technieken meer rust in je hoofd en lichaam kunt creëren.
Starttijd: 19:30 uur – De avond eindigt ontspannen met thee en iets lekkers.
Locatie: Lijfstijlcoach Hoorn – De Corantijn 43R, Zwaag
Investering niet leden: €69,50 p.p.
Investering leden: €49,50 p.p.
Meld je aan en geef jezelf het cadeau van rust en herstel. Het aantal plekken is beperkt.
Je hoeft het niet alleen te doen. Met de juiste begeleiding werk je aan meer energie, focus en balans in je leven.
Geen verplichtingen, geen gedoe. Gewoon een eerlijk gesprek over waar je nu staat en waar je naartoe wilt.
